在繁忙的医院检验科中，我们时常接触到因各种原因而出现忧郁情绪的患者，这些患者不仅在心理上承受着巨大的压力，其免疫系统的功能也往往受到影响，是什么机制导致了这种“忧郁-免疫”的连锁反应呢？
研究表明，长期的忧郁情绪会通过影响神经内分泌系统，进而干扰免疫系统的正常运作，忧郁会促使体内释放出一种叫做皮质醇的应激激素，这种激素的长期存在会抑制免疫细胞的活性，降低身体对病原体的防御能力，忧郁还可能导致睡眠障碍和食欲改变，进一步影响免疫系统的稳定。
值得注意的是，这种“忧郁-免疫”的负向循环并非不可逆转，通过心理治疗、药物治疗以及生活方式调整（如规律作息、健康饮食、适度运动）等手段，我们可以帮助患者重建心理与生理的平衡，恢复免疫系统的正常功能。
对于那些因忧郁而免疫力下降的患者，我们不仅要关注他们的心理健康，更要从整体上考虑其生理健康，为他们提供全面的治疗和关怀。
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