商场购物后，如何避免‘病从口入’？

在繁忙的都市生活中，商场不仅是购物的天堂，也是人们偶尔小憩、品尝美食的场所，在享受美食的同时，我们是否意识到潜在的卫生风险？作为医院检验科的医生，我提醒大家，在商场内就餐或购买食品时，应格外注意以下几点：

1、选择卫生条件好的餐厅：观察其是否持有有效卫生许可证，餐厅环境是否干净整洁，员工是否佩戴口罩和手套进行操作。

2、留意食品保质期：购买预包装食品时，务必检查生产日期和保质期，避免购买过期或即将过期的食品。

3、避免直接食用商场内试吃食品：虽然试吃能吸引顾客，但这些食品往往难以保证完全无菌，且可能被多人接触过。

4、个人卫生习惯：饭前便后洗手，使用商场内的消毒湿巾或洗手设施，减少手部细菌传播。

5、关注身体反应：食用后如有不适，如腹泻、呕吐等症状，应及时就医并告知医生食品来源。

商场虽是购物天堂，但“病从口入”的警钟需时刻敲响，通过以上措施，我们可以更好地保护自己免受食物污染的威胁，享受健康愉快的购物时光。