惊蛰时节，如何预防春季传染病悄然来袭？

惊蛰，是二十四节气之一，标志着万物复苏、春回大地的开始，随着气温逐渐回暖，细菌、病毒等微生物也进入活跃期，春季传染病如流感、水痘、手足口病等开始“悄然”抬头。

作为医院的检验科医生，我提醒大家：

1、注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁；避免用手触摸口鼻眼等易感部位。

2、保持环境通风：定期开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒滋生。

3、增强免疫力：合理膳食，保证充足的维生素和矿物质摄入；适量运动，增强体质。

4、及时就医：出现发热、咳嗽等症状时，应立即就医并告知医生旅行史和接触史，以便及时诊断和治疗。

5、接种疫苗：根据当地疾病预防控制中心的建议，及时接种流感、水痘等疫苗，有效预防传染病。

惊蛰时节，让我们携手共筑健康防线，让春天更加明媚！