冬衣之下，隐藏的‘健康密码’，如何避免感冒病毒在衣物中‘潜伏’？

在寒冷的冬季，厚重的冬衣成为了我们抵御严寒的“盾牌”，这层温暖的包裹也可能成为感冒病毒的“温床”，当我们外出时，衣物容易沾染外界的细菌、病毒和各种污染物，如果回家后不及时更换、清洗，这些微生物就可能在我们不经意间通过手部接触、呼吸等途径进入体内，引发健康问题。

作为检验科医生，我建议大家在冬季特别注意以下几点：

1、勤换衣：回家后立即更换外衣，减少病毒在衣物上的停留时间。

2、高温洗涤：使用温水和适量的洗涤剂清洗衣物，高温可有效杀灭大部分病毒和细菌。

3、晾晒：在阳光充足的日子里，将衣物晾晒在通风良好的地方，阳光中的紫外线也有助于杀菌。

4、注意手部卫生：更换衣物后立即洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁。

通过这些措施，我们可以有效降低因冬衣而引发的健康风险，让温暖与健康同行过冬。