牙周病，不容忽视的口腔隐患

牙周病，是一种常见且影响深远的口腔疾病，它如同隐匿的“口腔杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的口腔健康。

牙周病主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，菌斑微生物是引发牙周病的始动因子，当口腔卫生不佳，牙菌斑大量堆积，就会逐渐刺激牙龈，引发牙龈炎症，出现牙龈红肿、出血等症状，如果此时不加以重视和治疗，炎症会进一步发展，累及牙周膜、牙槽骨等深层组织，导致牙周袋形成、牙槽骨吸收，最终牙齿松动甚至脱落。

牙周病的危害绝不仅限于口腔局部，越来越多的研究表明，它与全身健康有着密切的关联，牙周炎患者患心血管疾病的风险会增加，因为牙周炎产生的炎症介质可能会进入血液循环，促进血栓形成，影响心血管系统的正常功能，牙周病还可能与糖尿病相互影响，糖尿病患者血糖控制不佳会加重牙周炎病情，而牙周炎又会影响血糖的稳定，牙周病还可能对孕妇和胎儿的健康产生不良影响，增加早产、低体重儿等风险。

如何才能早期发现牙周病呢？一些简单的自我检查方法可以帮助我们初步判断，观察牙龈是否红肿、出血，尤其是在刷牙或咬硬物时；牙齿是否有松动、移位；牙缝是否变大等，如果发现有这些异常情况，应及时到医院口腔科就诊，医生通常会通过口腔检查、X 光片等手段来准确诊断牙周病的程度。

对于牙周病的治疗，早期主要以基础治疗为主，包括龈上洁治（洗牙）、龈下刮治等，去除牙菌斑和牙结石，消除炎症，病情较为严重时，可能还需要进行手术治疗，如牙周翻瓣术等，以彻底清除深部的病变组织，患者自身良好的口腔卫生维护至关重要，要学会正确的刷牙方法，使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，保持口腔清洁。

预防牙周病更是关键，我们要养成每天早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，定期进行口腔检查和洗牙，及时发现和处理口腔问题，饮食上，也要注意均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强口腔组织的抵抗力。

牙周病虽然常见，但只要我们提高重视，积极预防和治疗，就能有效保护口腔健康，避免其带来的各种危害，让我们绽放自信的笑容，拥有健康美好的生活。