猕猴桃，天然的维生素C宝库，你真的了解它吗？
在繁忙的医院检验科工作中，偶尔也会遇到一些关于日常饮食与健康的小趣谈，我们就来聊聊猕猴桃——这个被誉为“维C之王”的水果，它不仅在水果界享有盛誉，还因其丰富的营养价值成为许多人日常饮食中的优选。问题： 猕猴桃中的维生素C含量真的能“封王”吗...
天然维生素C
奇异果，天然维生素C的宝库，但如何正确食用？
在繁忙的医院检验科，我们时常会遇到因缺乏维生素C而前来咨询的患者，提到富含维生素C的水果，奇异果（即猕猴桃）总是被津津乐道，关于奇异果的食用，你是否知道其潜在的风险与正确方法呢？问题： 奇异果虽好，但并非人人适宜生食，对于胃寒、脾胃功能虚弱...